אכזבה

במקרה כזה, סיבת האכזבה היא גורם מכריע. אם לאחר החלום הרגשת דכאון, או שהחלום קשור למאורע שקרה בחייך החומריים, נקוט בצעדים מתאימים, ואם אפשר מזער את תחושת האכזבה.